3 gegen 3 Spielform für alle Altersklassen
Ablauf: In dem markierten Feld wird drei gegen drei gespielt. Zusätzlich stehen außerhalb des Feldes vier Anspieler mit Bällen bereit. Diese Anspieler spielen den Ball ein, nachdem ein Abschluss stattgefunden hat. Der Trainer bestimmt jeweils, wer als Nächstes den Ball einspielt. Der Anspieler entscheidet selbst, wen er anspielen möchte.
Coachingpunkte: Nach einem Abschluss weiß kein Spieler genau, was als Nächstes passiert. Deshalb ist es wichtig, sich ständig zu orientieren und möglichst schnell Zugriff auf einen Gegenspieler zu bekommen, um die bestmögliche Entscheidung treffen zu können.

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Großspielform: 11 vs. 11 – Druck ausüben, Erreichbare Passwege
Effektiv auf den zweiten Ball spielen Ablauf: Im 11 gegen 11 wird eine No-Go-Zone als Mittelzone markiert.

Spielnahes Individualtraining: 1 vs. 1 +2 – Druck ausüben
Abwechselnd Druck ausüben Ablauf: Zwei Felder mit einem kleinen Korridor dazwischen werden markiert. In jedem Feld befindet