Ballfern den Ball zurückerobern
Ablauf: Im Spielfeld wird drei gegen drei gespielt, wobei sich ein neutraler Spieler im Feld und zwei Anspielstationen an den Außenseiten befinden. Nach einem Ballverlust übernimmt der neutrale Spieler im Feld vorübergehend die defensive Rolle. Nach einem Ballgewinn besteht das Ziel darin, einen der Anspielstationen an den Außenseiten zu finden, was jedoch zu einem Duell führt. Der Spieler der Mannschaft, die den Ball verloren hat, darf versuchen, den Pass abzufangen.
Coachingpunkte: Besonders in ballfernen Situationen ergeben sich interessante Spielsituationen. Die Spieler müssen kontinuierlich einschätzen, ob sie sich für einen Moment unspielbar machen müssen oder ob ein Ballverlust realistisch ist, um den Ballzugriff zu sichern.
Unsere Videoempfehlung zur Spielform:
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Großspielform: 11 vs. 11 – Druck ausüben, Erreichbare Passwege
Effektiv auf den zweiten Ball spielen Ablauf: Im 11 gegen 11 wird eine No-Go-Zone als Mittelzone markiert.

Spielnahes Individualtraining: 1 vs. 1 +2 – Druck ausüben
Abwechselnd Druck ausüben Ablauf: Zwei Felder mit einem kleinen Korridor dazwischen werden markiert. In jedem Feld befindet