Aus dem Ballbesitz ins Umschalten
Ablauf: In dem markierten mittleren Feld wird 4 gegen 4 plus 3 Anspieler bzw. neutrale Spieler gespielt. Es sind verschiedene Regeln im Ballbesitz möglich, wie beispielsweise die Anzahl an Pässen, die einen Punkt ergeben. Nach einem Ballgewinn spielt die verteidigende Mannschaft auf alle vier Minitore und die neutralen Spieler helfen dabei. Der nächste Ballbesitz geht dann an das Team, das gerade gekontert hat.
Coachingpunkte: Aufgrund der Möglichkeit, in alle vier Spielrichtungen kontern zu können, gestaltet sich das Gegenpressing nach Ballverlust im Vergleich zum regulären Spiel deutlich schwieriger. Die einzige Chance, dies auch gegen die Überzahl zu verhindern, besteht darin, direkten Druck auf den Ballführer auszuüben. Zudem kann das Coaching die Möglichkeit eines taktischen Fouls einschließen.
Unsere Videoempfehlung zur Spielform:
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Großspielform: 11 vs. 11 – Druck ausüben, Erreichbare Passwege
Effektiv auf den zweiten Ball spielen Ablauf: Im 11 gegen 11 wird eine No-Go-Zone als Mittelzone markiert.
Spielnahes Individualtraining: 1 vs. 1 +2 – Druck ausüben
Abwechselnd Druck ausüben Ablauf: Zwei Felder mit einem kleinen Korridor dazwischen werden markiert. In jedem Feld befindet