Ablauf: Drei Teams mit jeweils vier Spielern werden eingeteilt. Ein Team steht außerhalb beider Felder und jagt den Ball in beiden Feldern. Der Trainer entscheidet mit seinem Anspiel, in welches Feld sie laufen müssen. Wenn die angreifende Mannschaft drei erfolgreiche Pässe abschließen kann, haben die Verteidiger ihr Ziel nicht erreicht.
Coachingpunkte: Das Anspiel des Trainers symbolisiert den Ballverlust. Achte darauf, dies auch zu kommunizieren. Auf den Ballverlust muss sofort und mit maximaler Intensität reagiert werden. Es geht darum, effektiven Druck auszuüben. Ein attraktives Punktesystem kann dabei helfen.

Unsere Videoempfehlung zur Spielform:
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Großspielform: 11 vs. 11 – Druck ausüben, Erreichbare Passwege
Effektiv auf den zweiten Ball spielen Ablauf: Im 11 gegen 11 wird eine No-Go-Zone als Mittelzone markiert.

Spielnahes Individualtraining: 1 vs. 1 +2 – Druck ausüben
Abwechselnd Druck ausüben Ablauf: Zwei Felder mit einem kleinen Korridor dazwischen werden markiert. In jedem Feld befindet