Ballgewinn

Kleinspielform: 4:2 auf 6:4 – Druck ausüben

Umschalten von Unter- zu Überzahl Ablauf: Im mittleren Feld wird 4 gegen 2 gespielt. Es kann eine Punktzahl für erfolgreiche Pässe festgelegt werden. Nach einem Ballgewinn durch die Verteidiger werden alle weiteren Spieler im größeren Feld aktiviert, und das Spiel wird zu einem 6 gegen 4. Nach einem erneuten Ballwechsel endet die Spielform und beginnt …

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Kleinspielform: 4:2 – Druck ausüben

So lernt dein Team Intensität im Pressing Ablauf: Mit dem Anspiel des Trainers wird 4 gegen 2 gespielt. Wenn die vier Spieler im Ballbesitz 4 Pässe erfolgreich abschließen, müssen die Verteidiger das Feld verlassen, und ein neuer Ball wird für die andere Gruppe ins Spiel gebracht. Coachingpunkte: Der Fokus liegt ausschließlich auf maximaler Intensität. Wenn …

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Kleinspielform: 4:2+1 – Druck ausüben

Den richtigen Moment fürs Pressing erkennen Ablauf: In einer Ecke des Spielfelds wird 4 gegen 2 gespielt. Falls der Druck der Verteidiger zu groß wird, hat die ballbesitzende Mannschaft die Möglichkeit, das Feld jederzeit zu wechseln, indem der Ball einfach hineingespielt wird. Dabei kann jedoch der freie Verteidiger eingreifen. Trotzdem bleibt es zu jeder Zeit …

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Fußball Trainingsform - 4gg2pl2 auf 4gg2 I Druck ausüben

Kleinspielform: 4:2+2 auf 4:2 – Druck ausüben

Attraktive Spielform zum Umschalten mit Felderwechsel Ablauf: Die Ballbesitzmannschaft, in diesem Beispiel die grüne Mannschaft, spielt 4 gegen 2 rote Spieler. Nach einer bestimmten Anzahl von Pässen müssen sie die oberhalb stehende orangene Mannschaft erreichen. Die übrigen roten Spieler verteidigen die Reihen, um dies zu verhindern. Wenn die rote Mannschaft den Ball erobert, spielen sie …

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Fußball Trainingsform - 4gg4pl3 I Tor sichern

Kleinspielform: 4:4+3 – Tor sichern

Aus dem Ballbesitz ins Umschalten Ablauf: In dem markierten mittleren Feld wird 4 gegen 4 plus 3 Anspieler bzw. neutrale Spieler gespielt. Es sind verschiedene Regeln im Ballbesitz möglich, wie beispielsweise die Anzahl an Pässen, die einen Punkt ergeben. Nach einem Ballgewinn spielt die verteidigende Mannschaft auf alle vier Minitore und die neutralen Spieler helfen …

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Kleinspielform: 4:4+4 neue Bälle – Druck ausüben

Attraktive 4 gegen 4 Variation zum Umschalten Ablauf: Im Feld wird regulär 4 gegen 4 gespielt. Die Mannschaft, die ein Tor erzielt, behält das Angriffsrecht. Außerhalb des Feldes sind weitere 8 Spieler positioniert, jeder mit einem Ball am Fuß. Auf Kommando des Trainers spielt ein Außenspieler einen neuen Ball ins Feld. Er kann dabei frei …

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SpIt: 1:0 auf 2:2 – Druck ausüben

Nach dem Ballverlust direkt reagieren Ablauf: Der Stürmer auf der rechten Seite kann jederzeit ein Dribbling starten und frei abschließen. Mit diesem Abschluss beginnt die Spielform im 2 gegen 2 aus den vorgegebenen Startpositionen. Der oben genannte Spieler startet ein Dribbling und muss versuchen, den unten positionierten Mitspieler zu erreichen. Abschlüsse sind per Dribbling oder …

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